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  •     Déroulée d'une séance    La sophrologie est une méthode simple et accessible qui peut être pratiquée à tout moment  de sa vie ou de la journée et quel que soit le lieu. Elle nécessite cependant un entraînement, le plus souvent réalisé grâce à l’accompagnement d’un...

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  • ...nombre total de séances dépend de chaque personne, de la gravité de ses symptômes et de l’importance du traumatisme.   Au fil des séances, le patient intègre dans son histoire les événements difficiles qu’il a vécus ou des blessures trop longtemps enfermées en mémoire, et cesse...

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  •     POUR QUI? POURQUOI?    La thérapie EMDR est aujourd'hui considéré comme un traitement de référence pour: - Gérer un état de stress post-traumatique résultant d’un événement psychologiquement traumatisant (accident, deuil, abus sexuel, catastrophe naturelle, attentat, viol,...

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