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  • ...et mentale, a pour objectif : – de leur apprendre la détente et le lâcher prise, – travailler sur les peurs, stress et angoisses, – de soulager les maux de grossesse (nausées, remontées acides, fatigue, insomnies…) – de mieux gérer leur corps et leurs émotions – de communiquer et...

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  • ...leur vie doit changer ou tout simplement qui ont envie d'une plus grande sérénité.   - Gestion du stress, des émotions  - Angoisse, anxiété - Améliorer la relation à soi et aux autres - Gestion de la douleur - Préparation à l’accouchement, sophrologie prénatale - Concentration et...

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  • ...d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.   https://relaxvous21.wordpress.com/#sophrologie #Dijon #dijon #sophro #stress #stressautravail #burntout #tristesse #antidepresseurs #relax @relaxation #zen #detente #amour #couple #rebsamen #dijoncereales #ecoledesophrologiedijon...

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  • ...par Hélico ;-)          https://relaxvous21.wordpress.com/ #sophrologie #Dijon #dijon #sophro #stress #stressautravail #burntout #tristesse #antidepresseurs #relax @relaxation #zen #detente #amour #couple #rebsamen #dijoncereales #ecoledesophrologiedijon #ecoledesophrologie #academie...

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